Prison Training: Ezért a legjobb gyakorlat a fekvőtámasz...

Prison Training

2013. április 10., szerda

Ezért a legjobb gyakorlat a fekvőtámasz...

dátum: szerda, április 10, 2013

Küldés e-mailben BlogThis!Megosztás az X-en Megosztás a Facebookon Megosztás a Pinteresten

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Újabb bejegyzés Régebbi bejegyzés Főoldal

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)

Miről szól a Blog?

Tréning a Fegyencedzés című Paul Wade-kötet rendszere szerint, kiegészítve súlyzós edzésekkel.
Kezdési dátum: 2013. január 03.

Mérföldkövek:

Nyújtani nem ciki!
Edzésterv
Újra mérlegen
Bogyókáim
Házi fehérjeturmix
2 Hónapja fegyencen
Vágjunk bele!

Őket is olvasom:

Acélarcél
Edzvalahogy
Elítélt
Fegyenc Fórum
Fegyencedzés Csoport
Jay's Workout
Metálozott Testek
Power Team
Workout Girl

Archívum:

október 2013 (1)
szeptember 2013 (16)
augusztus 2013 (21)
július 2013 (20)
június 2013 (19)
május 2013 (21)
április 2013 (29)
március 2013 (27)
február 2013 (24)
január 2013 (4)

Statisztika:

Szerzői jog minden esetben az enyém!. Egyszerű téma. Üzemeltető: Blogger.